Профессор Кацудзо Ниши широко известен своей Системой здоровья Это настоящая философия жизни, направленная на успех и гармонизацию всех сфер человеческого существованияЧеловеческое тело – это божественное твафлнжорение Наше настроение определяет состояние нашего организма, и наоборот Пребывая в состоянии стресса, мы теряем спокойствие, нормальный сон и аппетит Для приведения организма в норму, надо расслабиться, помедитировать, а чтобы набраться сил и энергии – полезно занибдэзжматься физическими упражнениями Выделите немного времени для сохранения собственного здоровья – и в награду вы получите долгую активную жизнь, наполненную счастьем и гармониейВ этой книге вы найдете: медитативные практики для расслабления; дыхательные упражнения для улучшения самочувствия; различные упражнения для оздоровления и долголетия; рекомендации для развития мышления и памяти; настрои на процветание, достижение цели, гармонию и успехПредоставление Произведения Пользователямбошьж осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Кацудзо Ниши.